Joga dla początkujących w domu to realny sposób na odzyskanie równowagi między pracą a życiem prywatnym, bez presji bycia gimnastykiem. Ten poradnik pokazuje, jak zacząć bez konieczności wykręcania się w niemożliwe pozycje – wystarczy 15 minut dziennie i chęć zaopiekowania się swoim ciałem. Joga dla początkujących – nawet jeśli jesteś […]
Wolny czas
19 wpisów
Jakie rodzaje biletów narciarskich istnieją, jak działają systemy w ośrodkach i gdzie kupić najtańszy skipass – wyjaśniamy bez wpadania w pułapki marketingowe stoisk na dole wyciągu. Skipass, karnet, bilet – o czym właściwie mówimy? Żargon narciarski potrafi przytłoczyć już na etapie planowania wyjazdu narciarskiego. Skipass to międzynarodowa nazwa biletu uprawniającego […]
Paintball to aktywność, która potrafi kompletnie zmienić spojrzenie na weekendowe plany. Jednego dnia planujesz spokojną sobotę, a następnego już rezerwujesz miejsce na najbliższym torze paintballowym. Co sprawia, że ta zabawa z farbą i strategią uzależnia tak wielu ludzi? Paintball to więcej niż zwykła zabawa Paintball łączy w sobie elementy, które […]
Bed rotting to popularny trend, który polega na spędzaniu weekendów w łóżku. Czy może być korzystny? A może z czasem staje się niebezpieczny?
Oto kompleksowy przewodnik po budowie przeszkód do hobby horsingu. Jak stworzyć profesjonalny tor przeszkód do jazdy konnej na kiju w warunkach domowych? Podstawowe materiały do budowy przeszkód do hobby horsingu Do stworzenia podstawowego zestawu przeszkód potrzebne będą: drewniane listwy o różnej długości, rury PCV, farby zewnętrzne w kilku kolorach, wkręty […]
Hobby horse to fascynujący sport, hobby łączące elementy jeździectwa z gimnastyką. Oto zasady tej niezwykłej dyscypliny, która zdobywa coraz większą popularność wśród dzieci, młodzieży i dorosłych.